産後ダイエット開始後10日目の体重

ベルタ酵素ドリンクを取り入れたダイエットを開始して10日目の朝。

 

体重が減ってきました!

 

開始前、52.7キロだった体重が、
産後ダイエット|10日後

 

今朝は50.8キロに!

 

産後ダイエット|10日後

 

約2キロ減!

 

お腹まわりはかなりすっきりしてきました。
ぽっこりがなくなってきたのが嬉しいです。

 

あと1キロほどで目標達成ですが、
この勢いでどんどん痩せたいです!

 

それと体重だけでなく身体全体を引き締めたいです。

 

酵素で体質が改善できてリバウンドしにくくなったら、
今度はストレッチや体操で引き締めたいなと思っています。

 

さらに痩せ体質になれるよう頑張ります。

 

私はダイエット中に空腹のあまり我慢しきれなくてドカ食いすることも
あるんですが、今回はドカ食いしていません。
まだ10日間ですが・・・。

 

でもお腹すきすぎてつらいっていう状態はあまり感じていないです。
これは酵素のおかげなのかな?

 

最近は炭酸水で割って飲むのが美味しいと気づきました。

 

産後ダイエット|10日後

 

でも炭酸水をわざわざ購入するのが面倒だったりで
ついつい水割にしちゃうんですが、
炭酸水の方が満腹感を感じられてオススメです。

 

そろそろベルタ酵素ドリンクが少なくなってきました。

 

ベルタ酵素ドリンクのサポートチームからも
そろそろ無くなる頃では??と伺いのメールが届いてました。

 

ダイエット継続のために追加で購入しようかな・・・。

 

と考えました。

 

>> 続きを読む 「ベルタ酵素12日目、1本目を飲みきりそうです」